Â
Â
Jij bent niet de enige die het lastig vindt om te solliciteren. Veel mensen vinden het moeilijk om te benoemen waar ze goed in zijn en dan moet je dit ook nog presenteren aan een mogelijke werkgever. Benoemen waar je nog in kan leren en groeien gaat vaak makkelijker. Wij gaan ons best doen om jouw vraag te beantwoorden.
Wanneer jij er tegenaan loopt en hoe dit er dan uitziet, is voor ons onbekend. Dus ik kan hier geen concreet antwoord op geven. Het zal jou helpen om een idee te hebben wanneer dit gestart is, misschien weet je al waar het vandaan komt. Daarnaast is het goed om te weten wat je al geprobeerd hebt om meer in jezelf te kunnen gaan geloven, wat werkte wel en wat werkte niet. Weet je nog hoe het komt dat dit niet werkte?
Mocht je nog niet eerder hulp hebben ontvangen, dan kan dit misschien een optie zijn. Op deze manier kun je één op één het gesprek aangaan en dan kan jij advies op maat krijgen.
Soms is het moeilijk om te achterhalen wat ervoor heeft gezorgd dat je op dit moment een laag zelfbeeld hebt, voor anderen is het mogelijk om het precieze moment aan te geven. Je bent bijna klaar met opleiding, hier heb je een aantal jaren in geïnvesteerd. Wat je hebt geleerd gedurende jouw opleiding en eventuele stage(s) zijn concrete zaken wat je kan aangeven tijdens een sollicitatiegesprek. Als je dit niet kon, dan kon je jouw diploma ook niet halen. Misschien kan jij ook situaties bedenken waarin je jezelf hebt verbaasd in wat jij kan. Het is makkelijk om te kijken naar wat wij (nog) niet kunnen en waar er nog kansen liggen om te ontwikkelen. Probeer te kijken naar wat je kan en naar wat je al doet. Misschien verbaas jij jezelf! Je kan meer dan dat jij jezelf eer aan doet. Wees gerust, jij bent niet de enige.
In ons team zijn er een aantal die ook tegen hetzelfde aanlopen. Er is niet altijd het vertrouwen in wat zij kunnen en wat goed gaat krijgt weinig aandacht. Wat je aandacht geeft, groeit. Wanneer je aandacht geeft een gedachte dat je iets niet kan, dat je misschien niet goed genoeg bent. Op den duur wordt dit waarheid, misschien zijn de gedachten gestart omdat iemand dit letterlijk tegen jou heeft gezegd. Misschien komt het omdat je zelf tot deze conclusie bent gekomen en omdat jij dit tegen jezelf zegt. Hierin doe je jezelf tekort. In het begin kan het moeilijk zijn om de positieve zaken te benoemen, je bent dit niet gewend. Misschien heb je een begeleider vanuit school en/of stage, een klasgenoot, een collega van je stage die jou op weg kan helpen. Het is een proces, met vallen en opstaan. Geef niet op! Jij komt er wel.
Jij bent al ver gekomen, de opleiding is bijna afgerond. Binnenkort start er een nieuwe hoofdstuk in je leven. Dit is een mooi moment om stil te staan bij wat je allemaal al gedaan hebt en wat je allemaal kan. Het kan helpen om dit op papier te zetten, dan kan je er altijd bij pakken. Vooral op de momenten dat je het lastig vindt om te geloven in jezelf. Het kan dan makkelijker zijn om te beginnen met feiten, want feiten kan je niet tegenspreken. Daarna kun je uitbreiden. Het begint met het veranderen van je focus. Dit is een keuze om te kijken naar wat wel goed gaat en wat je wel goed kan. Wanneer je dit doet, wordt het gemakkelijker om een sollicitatiegesprek te voeren. Je zal makkelijker kunnen delen waar jouw kracht ligt, wat je nog verder wil ontwikkelen en waar jouw kansen liggen. De kracht van deze oefening zit in de herhaling.
Misschien helpt het om een sollicitatiegesprek te oefenen met iemand bij wie jij je veilig voelt en bij wie jij op je gemak bent. Dan kun jij je voorbereiden dat je tegenover iemand zit. Je oefent ook met het delen van jouw kracht en  jouw talent. Hoe vaker je oefent, hoe makkelijker dit wordt. Het is niet de bedoeling dat je sollicitatiegesprek geoefend over zal komen. Bij rollenspel gaat het erom dat je jij je op je gemak gaat voelen om naar de mooie dingen te kijken. Wanneer je dit zal doen, dan zal je meer in jezelf gaan geloven. Hoe meer je het herhaalt, hoe makkelijker dit zal worden. Daarnaast kan de ander jou direct feedback geven, aanvullen of met voorbeelden komen om jou op weg te helpen. De eerste keer zal de drempel hoog liggen en zal het ongemakkelijk aanvoelen. De volgende keer zal dit iets makkelijker gaan, totdat je op een punt komt dat het vanzelf gaat.
Ik hoop dat ik je verder heb kunnen helpen, heb je nog vragen? Stuur dan gerust een berichtje. Dan kan ik een vervolg maken. Jij bent niet de enige die hiermee loopt, wie weet kan je iemand anders helpen die de vraag nog niet durft te stellen. Succes met je sollicitatie en de voorbereidingen!